Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Уход за телом

Как сохранить красоту ног в летний период?

Как сохранить красоту ног в летний период?

Летом, в период сильной жары, сухого и пыльного воздуха, красота женских ног серьезно страдает. Однако, именно летом, дамские ноги должны быть особенно гладкими, шелковистыми и, конечно же, ухоженными. Что касается открытой обуви, то именно она становится причиной многочисленных микротравм, ушибов стоп. Вот почему уход за ногами летом должен быть особенно тщательным.

 

В жаркий период ноги необходимо мыть как можно чаще, по возможности после каждого пребывания на улице, и, что особенно важно, прохладной водой. В арсенале каждой женщины должны быть специальные средства по уходу за кожей ног: скрабы, гели, увлажняющие и питательные крема.

 

Как справиться с проблемой потеющих ног? 

 

Ответ один – необходимо правильно подбирать обувь. Она должна быть из натуральных материалов и открытая. Помочь нормализовать потоотделение в течение дня может гель или крем с охлаждающим действием. На ночь ноги можно побаловать ванночками с отваром коры дуба, а затем нанести на кожу ног крем для улучшения кровообращения. Подобные косметические средства значительно облегчают уход за ногами.

 

Мозоли на ногах и натопыши – вторая проблема ног в летний период. Удобная и качественная обувь – элементарный выход из подобной ситуации. Чтобы избежать появления натопышей и не допустить трещины на пятках необходимо своевременно обрабатывать ступни с помощью скраба, специальной лопатки и питательного крема. Главное условие перед процедурой: хорошо размягчить ноги в не очень горячей ванночке.

 

Педикюр – непременное условие заботы о ногах. Его можно делать в домашних условиях. Однако, лучше обратиться за помощью к специалисту. Профессионал сможет обеспечить полноценный и грамотный уход за ногами. Обязательно используйте лак для ногтей. Он не только украшает ноготки, но и защищает их.

 

От жары у многих женщин начинают отекать ноги. Это прямое следствие нарушения венозного кровообращения. Справиться с подобной ситуацией можно. 

 

От отечности хорошо помогают физические упражнения: плавание, ходьба, катание на велосипеде. Кроме того, специалисты рекомендуют для снятия отечности ног протирать их кубиками из травяных отваров.

 

Запомните, что уход за ногами летом важен не только для красоты ваших ног, но и для вашего здоровья.

 

 

 

Информация. http://vita-samara.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Гладкие пятки: как вернуть коже нежность
Гладкие пятки: как вернуть коже нежность

Существуют некоторые ситуации, которые способны спровоцировать эту проблему, но чаще всего кожа на пятках становится грубой в результате ношения открытой обуви или ходьбы босиком...

Как правильно принимать душ
Как правильно принимать душ

Что может быть лучше долгого горячего душа с утра, когда небольшие потоки воды стремительно скатываются вдоль сонного тела, пробуждая каждую клеточку...

7 советов для людей, которые слишком потеют
7 советов для людей, которые слишком потеют

Все люди потеют - это факт. Ведь пот является естественной физиологической терморегуляторной реакцией организма. Если выделяется специфичная прозрачная жидкость, то тело работает правильно. Но у всего должен быть предел...

Как вывести синяк народными методами
Как вывести синяк народными методами

Гематома или синяк возникают из-за травмы мягких тканей, внутри которых залегают кровеносные сосуды. Могут образовываться спонтанно вследствие высокой ломкости сосудов или вследствие...

Методы традиционной медицины
Все о целлюлите: причины, стадии, лечение
Все о целлюлите: причины, стадии, лечение

Каждая современная женщина непременно слышала что-то о целлюлите и сложила свое мнение об этой злободневной проблеме. Физиологи относятся к целлюлиту, как ко вторичному половому признаку...

Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения
Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения

Грибок ногтей (онихомикоз) вызывается группой грибов, известных как дермофиты. Эта группа процветает на коже и кератине, основной составляющей волос и ногтей. Грибок попадает под ноготь и начинает расти...

Дерматология
Аромакосметика Аромат – душа праздника
Аромакосметика Аромат – душа праздника

Осень пахнет пряностями и астрами, Новый год – хвоей и цитрусовыми, а весна – ландышами и гиацинтами. Обоняние – одна из древнейших сенсорных (чувственных) систем человека. И в процессе эволюции наши...

Методы традиционной медицины
Проблемы с волосами – узнайте, что они означают
Проблемы с волосами – узнайте, что они означают

О женщине многое можно узнать глядя на ее волосы. По прическе или укладке можно определить ее настроение, любимый цвет, увлечение тенденциями моды и даже род профессиональной деятельности...

Уход за волосами
10 проверенных способов предотвратить растяжки
10 проверенных способов предотвратить растяжки

Растяжки появляются и у мужчин, и у женщин всех возрастов, размеров и типов кожи. Они не вызывают боли или проблем со здоровьем, но некоторые люди обеспокоены их внешним видом. Многие задаются вопросом...

15 способов избавления от мозолей
15 способов избавления от мозолей

Мозоли представляют собой наиболее частую проблему у людей разных возрастов. Причин этому может быть множество, как и методов лечения. О том и другом расскажем в нашем материале...

Полезные советы
Как избавиться от неприятного запаха ног?
Как избавиться от неприятного запаха ног?

Методы избавления от запаха ног

Мойте ноги

Это самый простой, но самый эффективный способ избавиться от надоевшего аромата ног...

Личная гигиена
Как ухаживать за телом после 40 лет?
Как ухаживать за телом после 40 лет?

В 40 лет уход за кожей приобретает еще большее значение, даже если это то, чему вы всегда уделяли внимание. В то время как женщины беспокоятся или испытывают дискомфорт в связи с «заметным старением», для других...

Здоров и красив
Домашняя фотоэпиляция
Домашняя фотоэпиляция

Домашняя фотоэпиляция – отличная альтернатива салонной процедуре, которая не требует значительных усилий и времени. Возникает множество вопросов об особенностях процедуры в домашних условиях, пользе и вреде воздействия...

Как сделать ваши ноги красивыми
Как сделать ваши ноги красивыми

Компания Schol по-прежнему разделяет страсть и ценности своего основателя, доктора Уильяма Матиаса Шолля, и верит, что здоровые ноги - это повышенный комфорт и хорошее самочувствие, и именно это стремится...

Бурсит или шишки на большом пальце стопы. Как с ними бороться?
Бурсит или шишки на большом пальце стопы. Как с ними бороться?

Что такое бурсит большого пальца стопы? Данное заболевание не является смертельным и в большинстве случаев не влияет на качество жизни. Но порой шишки на большом пальце стопы, нередко сопровождающиеся резкой...

Травматология и ортопедия

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ